מתכון קל ופשוט ללחם דל פחמימות
בשנים האחרונות אורח חיים דל בפחמימה הפך פופולארי במיוחד. דיאטה דלת פחמימות, דיאטת ברנשטיין, פליאו או קיטו, הם רק חלק מהשמות שניתנו לזרמים השונים בתוך עולם דל פחמימה שלם. לרוב, בתזונה מן הסוג הזה, ישנה הקפדה גדולה מאוד על כמות הפחמימות הנצרכת, והיא מוגבלת, כאשר במקומה מזינים את הגוף בחלבונים, ירקות ושומנים בריאים. חולי סוכרת, …